自然体

頑張りすぎる人が忘れちゃうもの

それが自然体

どれ?なに?どんな感じ?どうすればいい!?

焦れば焦るほど見失うもの

探せば探すほど離れていくもの

それが自然体

えーーーーっ、じゃあどうすればいいの!?

アナタ。。。

喜んでますか?

怒ってますか?

哀しんでる?

楽しんでる?

自然体はこれら喜怒哀楽のバランスです

見失ってる人は必ずどれか欠けてる

嬉しいことには感謝しよう

嫌なことには怒ろう

哀しい時は泣こう

そんでもって楽しいこと探そうよ

このバランス

頑張りすぎるから忘れちゃう

1つ我慢したら2つ目も我慢しなきゃと頑張っちゃう

3つ4つときたらもう何が何だかわかりゃしない

私は一体誰?ってな感じ

だけどアナタはあなた

喜んでいいんです

怒っていいんです

哀しんでいいんです

何より自分がう~んと楽しんでいいのです

それが出来てこそ本来のあなたです

誰の為でなく自分の為に喜怒哀楽

それが自然体

頑張りすぎてちょっと疲れた時は喜怒哀楽を探してみるとよいのではないでしょうかね

素直な自分に巡り合えるかもしれませんよ

他人になれって訳じゃなし自分(喜怒哀楽)を探す心の旅

ちょっとずつでも効果あり

気がつけば自然体

めでたしめでたし♪


梟 拝

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